Zona
Fotolia 121412262 xs

PRAZNINA

Praznina je prirodno i moćno stanje svijesti svakog ljudskog bića koja omogućuje život kakav želite.Praznina sadrži sve. Kakvo je to stanje i kako ga ostvariti, pročitajte ovdje.

U zapadnoj civilizaciji riječ praznina najčešće se povezuje s depresivnim emotivnim stanjem u kojem se čovjek osjeća beznadežno, bez volje i bez smisla. Samim time većina ljudi prazninu smatraju nečim što je nepoželjno i nešto što treba izbjegavati. Izbjegavanje se radi kroz razne distrakcije, lijekove i terapije jer se vjeruje da je čovjek bez želja i težnji, čovjek bez smisla.No, postavlja se pitanje što je smisao i tko ga određuje?

Ono što je važno osvijestiti je otkud dolaze te misli, želje i „smisao" koji pridajete određenim akcijama i iskustvima i što kroz njih želite ostvariti. Način na koji učite odmalena i razlozi zbog kojih učite često su nametnuti kroz obitelj, školu i društvo u kojem živite. Važnost se pridaje uklapanju u standarde i pravila društva, stjecanju obrazovanja i ostvarenju određenog statusa kako bi bili "uspješni i produktivni" članovi društva u kojem živite. Zanemaruje se smisao učenja samog koje je tu da savladate vještine kroz koje ćete raditi i imati iskustva koja vas ispunjavaju i razvijaju vašu svjesnost.

Svjesnost je najvažniji čimbenik i bez svjesnosti ono što radite i živite postaje automatsko i isprogramirano na način koji zadovoljava određene standarde, ovisno o obitelji i društvu u kojem odrastete i ciljevima koje najčešće postavlja netko izvana. Često ti ciljevi i želje nemaju veze s kvalitetnim i ispunjenim životom kojem svako ljudsko biće teži.

Uslijed svih tih uvjetovanja stvara se osjećaj neispunjenosti i ispraznosti za koji će mnogi ljudi reći da se osjećaju „prazno" jer ono što žive i pokušavaju ostvariti nema veze s kvalitetnim, originalnim i ispunjenim načinom postojanja i življenja.

Prirodno stanje svijesti svakog ljudskog bića upravo je stanje svijesti praznine u kojom ste u potpunosti prisutni i svjesni u onome što radite.

Ako pogledate malu djecu oni su uvijek u trenutku, prisutni su u onome što rade, a ono što rade je jedina stvar koja tada postoji i u nju su potpuno apsorbirani. Ulaze i izlaze u iskustvo, ako su veseli vesele su, ako su ljuti ljute su. Izražavaju ono što se događa sada i idu dalje. Kroz odgoj taj način funkcioniranja se korigira da se osoba uklopi u standarde zajednice i s vremenom ljudi zaborave to moćno i prirodno stanje.

Kada sve te čimbenike i mnoge druge povežete, jasno je da će ljudskom biću kojem su nametnute vrijednosti i programi izvana koje bi morao živjeti, u nekom trenutku isti postati besmisleni i osjećat će se "prazno". Jer odgoj i uvjetovanje kaže da se unatoč svemu tome treba živjeti na određeni način jer to je tako kako je, treba ostvariti sve što je naloženo jer je život težak, ljudima se ne može vjerovati, ljubav boli, kako treba teško raditi da bi se zaradilo, plaćalo račune, školovalo djecu i mnoga druga vjerovanja, a pritom je normalno da si nakon određenih godina života i bolestan i tako ukrug.

Kako bi prekinuli taj krug i vratili se na naše osnovne postavke, a to je svjesnost trenutka i svijest stanja praznine važno je osvijestiti sve obrasce i programe koji su vam nametnuti i ometaju stanje praznine.

Kada živite iz stanja praznine možete sve što želite. Svjesni ste sebe, svojih želja i osjećaja ali istovremeno znate da vas ništa od toga ne određuje i da sve što želite možete promijeniti, nadograditi i transformirati kada god i kako god želite. Nemate očekivanja, nemate ograničenja, strahova i sumnji i živite svjesno.

Stanje praznine je moćno i prirodno svakom čovjeku, to je ono stanje u kojem ste prisutni u ovom trenutku, u njemu se sve događa, iz njega ulazite u svaku akciju svjesno i u potpunosti. Prisutni ste i apsorbirani u iskustvo u kojem jeste, nemate očekivanja što i kako bi se nešto trebalo dogoditi, nemate misli koje se petljaju u ishod. Ne postoje strahovi i sumnje, što će biti, hoće li biti, što će reći drugi ljudi, mogu li ja to, znam li i sl.

To je ono stanje u kojem radite ono što volite i u potpunosti ste involvirani u to iskustvo tj. vi jeste to iskustvo. Bilo da se opuštate uz film ili knjigu ili radite posao koji volite, trčite ili čistite. Iz stanja praznine Vam dođe ideja i vi ju realizirate. Radite točno ono što treba, govorite ono što treba, okruženi ste ljudima koji sudjeluju i oplemenjuju to što radite. Imate osjećaj da vrijeme prolazi drugačije. Vi znate što i kako, informacije dolaze i spuštaju se u realnost na način koji vam daje iskustvo kroz koje se razvijate, učite i širite svoju svjesnost.

Svjesnost i prisutnost u svakom trenutku osnova su stanja praznine, opušteni ste i ispunjeni i samim time osjećate se odmorno. Znate da možete sve što želite i svjesni ste svega a istovremeno ne morate raditi ništa, ali ako krećete u akciju iz tog stanja ona je ispunjena punoćom i kvalitetom. Prihvaćate sve onakvim kakvo jeste i znate kako je sve što radite vaša odluka, vaš izbor. To znanje kako je sve vaš izbor daje sigurnost i povjerenje u sebe i povjerenje u život, jer vi jeste život.

Biti u praznini znači opušteno ići kroz iskustava od kojih se sastoji život, a kroz ta iskustva koja birate iz praznine prolazite s namjerom razvoja i ekspanzije sebe kao ljudskog bića. Imate svijest o tome kako sve polazi i proizlazi iz vas, sva iskustva koja doživljavate i način na koji ih osjećate su takva kakva jesu i ovise o vašem odnosu prema njima, vaš odnos prema tim iskustvima stvara vašu realnost takvom kakva jeste. Sve što se događa, događa se zbog vas i vašeg stanja svijesti.

Vi ste ti koji sve stvarate i pokrećete, samim time sve je vaša odgovornost i sve možete transformirati na način koji izaberete. A iz stanja praznine birate iskustva ovisno o trenutku u kojem se nalazite i birate iskustva koja vašem životu daju originalnost i autentičnost.

Svijest o tome da ste svoji i da radite i izražavate se na način koji je vaš omogućava ekspanziju. Postoji savršen red i logika u svemu što radite jer stanje svijesti praznine ima svoje zakonitosti i puno faktora koji doprinose da kroz akciju koju poduzimate ostvarite ono što želite. Resursi koje imate na raspolaganja pojavljuju se iz te praznine i dio su praznine.

U praznini vi ste neutralni prema svemu, prema sebi i svojim identitetima i ulogama koje živite. Ovisno o onome što želite izraziti ulazite u iskustvo, bivate u njemu u potpunosti i izlazite iz njega.

U stanju praznine postoji balans u kojem točno znate kako i kada reagirati, što reći i napraviti. Ljudi i situacije u koje ulazite slažu se na fantastičan način kako bi vam dali potpuno i savršeno iskustvo kroz koje ćete učiti i razvijati se.

Naučiti bivati u praznini iznimno je važno, iako je to prirodno stanje svakog ljudskog bića i to je stanje koje svi dobro poznajete i sve što treba je vratiti se na osnovne postavke odbacivanjem svega što ga ometa. Svega za što ste vezani, svih uvjetovanja, svega "što je red", što bi se moralo i trebalo.

Sve su to stvari koje nisu dio prirodnog stanja postojanja, stanja praznine.

U toj praznini sve postoji, sve je onako kako je i iz nje možete birati baš ono što želite u svakom trenutku.

Kako ga ostvariti?

Postoji puno znanja, načina i tehnika kojima je važno ovladati, a poznavanje istih olakšava put ka svjesnom življenju tj. življenju iz stanja praznine, ali za početak odite u prirodu, nađite park ili šumu i sjednite na travu promatrajući i upijajući zelenilo oko sebe. Budite svjesni svog daha, slušajte zvukove prirode ili gledajte u oblake i kako oni prolaze tako dopustite i vašim mislima da odlaze poput oblaka i dopustite na neko vrijeme da to bude sve što postoji. Izaberite ovo vrijeme za povratak u stanje praznine i živite u njemu i iz njega punim plućima, slušajući svoj ritam, gledajući baš ono što želite i putujte svojim putem.

„Praznina je svemoguća jer sadržava sve." Lao Tzu

Autorica teksta je Ivana Song, life coach, više o njezinom radu saznajte ovdje.

Arhiva