Zona
Fotolia 159549252 xs

REALNOST KOJA JE STVARNA

Lakoća življenja proizlazi iz bivanja u potpunoj prisutnosti u svakom trenutku postojanja, biti uzemljen, staložen u realnosti koja se upravo sada odvija, koja je jedino stvarna i koja se mijenja svake sekunde.

Jeste li povezani sa onim što doista postoji, sa onim što postoji upravo sada u ovome trenutku ili ste trenutno usmjereni na nekakve fantazije, prosuđujete ili etiketirate nekoga ili nešto, prisjećate li se stvari koje su se dogodile u prošlosti, te stvarate li nekakve mentalne koncepte upravo sada u vašim glavama koji nemaju nikakve veze sa stvarnim svijetom, već imaju veze sa nekakvim konstruktima vašega uma.

Lakoća življenja proizlazi iz bivanja u potpunoj prisutnosti u svakom trenutku postojanja, biti uzemljen, staložen u realnosti koja se upravo sada odvija, koja je jedino stvarna i koja se mijenja svake sekunde.

Staloženost je sposobnost iskušavanja emocije, odnosno bilo kakve druge senzacije, ali na način da sve to niti na koji način ne utječe na osobu, također to je i sposobnost osobe da ostane smirena i uzemljena bez obzira iskušava li osoba nekakvu pozitivnu ili negativnu emociju, jednostavno sve to ne utječe na nju.

Većina ljudi nema u sebi razvijenu staloženost, već dopušta da ih emocionalno uznemiruju nekakvi događaji, misli ili pak očekivanja, a to su samo impulsi koje primaju i tada na njih reagiraju, jer nisu uzemljeni i stabilni u vezi tog osjetilnog iskustva i radi toga na razne načine emocionalno reagiraju.
Svaka ta emocionalna reakcija osobu troši, čini njeno tijelo napetim i samim tim uvodi je u nekakva niža raspoloženja i sve to postaje navika koje osoba nije svjesna, odnosno automatski obrazac njezinog ponašanja.

Preveliko značenje daje se pozitivnim ili negativnim emocijama ne shvačajući da je sve prolazno, pa tako i ta emocija. Samim tim davanjem značenja emocijama blokiramo prirodni tijek te emocije, odnosno ne dopuštamo tom impulsu te emocije da se uzemlji.

Koliko jasnoće imate u svom umu u primanju stvarnih podataka iz okoline, te da li vidite primarno stanje realnosti ili vam je percepcija iskrivljena radi razno raznih filtera vašeg uma?

Život je vrlo dinamičan i iz sekunde u sekundu neprestano teče, stoga i sve senzacije koje osoba osjeća nisu trajne, kao što i misli dođu i odu, sve u životu je prolazno, teče, fluidno je i u pokretu.

Nažalost većina ljudi ne doživljava svijet onakav kakva je, već ga iskrivljuje kroz svoje umne koncepte i filtere, većina nije sposobna percipirati ono što je doslovno pred njihovim nosom, ne vidi npr. prekrasan zalazak sunca, drveće, ptice, cvijeće, sve samo zato jer je fokus takve osobe zarobljen u kavezu beživotnih obrazaca.

Treba podesiti um na percepciju stvarnosti, objekata i senzacija koje su oslobođene bilo kakvih prosudbi i etiketiranja od strane raznih koncepata uma.

Sve u životu zahtjeva posvećenost ukoliko se želi doći do nekakvih rezultata, odnosno ukoliko se želi doći u jednu poziciju stanja uma iz koje se iskušava realnosti koja je stvarna.

Autorica teksta je Martina Ružić Bratović, stručnjakinja za razvoj osobnih i sistemskih potencijala, saznajte više o njezinom radu ovdje

Arhiva